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Strawberry chocolate smoothie: गर्मियों में मिनटों में तैयार करें स्ट्रॉबेरी चॉकलेट स्मूदी,तारिफ करते नहीं थकेंगे मेहमान

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होमलाइफस्टाइलStrawberry chocolate smoothie: गर्मियों में मिनटों में तैयार करें स्ट्रॉबेरी चॉकलेट स्मूदी,तारिफ करते नहीं थकेंगे मेहमान

Strawberry chocolate smoothie: गर्मियों में मिनटों में तैयार करें स्ट्रॉबेरी चॉकलेट स्मूदी,तारिफ करते नहीं थकेंगे मेहमान

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Strawberry chocolate smoothie: स्ट्रॉबेरी न केवल हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद बल्कि त्वचा के लिए भी बेहद लाभकारी है. वहीं डार्क चॉकलेट की बात करें तो यह हमारे मेंटल स्ट्रेस को दूर करती है. ऐसे में इन दोनो को मिक्स करके स्मूदी बनाकर पीने से शरीर फिट और एनर्जेटिक रहता है.तो आइए जानते हैं इसे बनाने के विधि के बारे में –

आवश्यक सामग्री (Strawberry chocolate smoothie)

स्ट्रॉबेरी 2 कप

डार्क चॉकलेट की क्यूब्स 4-6

नारियल का पाउडर ¼ कप

दूध 4 कप

शहद 2 चम्मच

आइस क्यूब्स 6

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बनाने की विधि

स्ट्रॉबेरी चॉकलेट स्मूदी बनाने के लिए आप सबसे पहले एक मिक्चर जार लें.

फिर आप इसमें स्ट्रॉबेरी, नारियल के पाउडर, दूध, डार्क चॉकलेट और आइस क्यूब्स डालें.इसके बाद आप इन सारी चीजों को एक साथ अच्छी तरह से पीसकर स्मूद बना लें.

अब आपकी स्वाद और पोषण से भरपूर स्ट्रॉबेरी चॉकलेट स्मूदी बनकर तैयार हो चुकी है.

फिर आप इसको सर्विंग गिलास में डालें और चॉकलेट सीरप और कटी स्ट्रॉबेरी से गार्निश करके सर्व करें.

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Anjali Tiwari
Anjali Tiwarihttps://bloggistan.com
अंजलि तिवारी Bloggistan मे कंटेंट राइटर है। उन्हें विभिन्न प्रमुख मीडिया संस्थानों में काम करने का 3 वर्ष से अधिक का अनुभव है। पत्रकारिता में खासतौर पर मनोरंजन, लाइफ़स्टाइल, एस्ट्रोलॉजी, स्वास्थ्य,पर अच्छी रूचि है। बॉलीवुड की खबरों में किसी भी सेलिब्रिटी का बर्थडे, बिग बॉस से जुड़ी खबरें, स्वास्थ्य से जुड़ी खबरें आदि विषय पर उन्होंने बेहतरीन स्टोरी की है। जीवन में कुछ नया करने, कुछ नया सीखने की तलाश इन्हें सदैव रहती है।

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