Tulsi Leaves for Health: सर्दी के दोनों ठंड की ठिठुरन से शरीर में कई तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ने लगता है. तुलसी के पेट में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सर्दी के दिनों में कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा दिलाते हैं. तुलसी के पत्ते के सेवन से इम्यूनिटी बूस्ट होती है जिससे वायरल इंफेक्शन से लड़ने की ताकत मिलती है. तुलसी के पत्ते के साथ इन चीजों के सेवन से खांसी, बुखार और जुकाम भी दूर रहता है.
तुलसी के पत्ते के साथ गुड़
तुलसी के पत्ते के साथ-साथ गुड़ में भी कई तरह के एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो सर्दी के दिनों में खांसी, बुखार और जुकाम से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं. गुड़ और तुलसी के पत्ते के रोजाना सेवन से पेट भी साफ रहता है.
तुलसी के पत्ते के साथ शहद
शहद में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सर्दी के दिनों में शरीर को कई गंभीर बीमारियों से लड़ने की ताकत देते हैं. शहद और तुलसी के पत्ते को मिलाकर खाने से खांसी, बुखार और जुकाम से छुटकारा मिलता है.
तुलसी पत्ता और अदरक का काढ़ा
सर्दी के दिनों में तुलसी के पत्ते और अदरक को गर्म पानी में एक साथ उबाल कर पीने से मौसमी बीमारियों से छुटकारा मिलता है. अदरक और तुलसी के पत्ते से तैयार किया गया काढ़ा खांसी, बुखार और जुकाम के लिए बेहद फायदेमंद होता है.
तुलसी के पत्तों के सेवन से होते हैं ये फायदे
- ब्लड प्रेशर कंट्रोल
- इम्यूनिटी बूस्ट
- डायबिटीज लेवल नियंत्रित
- रोग प्रतिरोधक क्षमता में विकास
- खांसी, सर्दी और जुकाम से छुटकारा
नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.
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