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लाइफस्टाइल

रुट वेजिटेबल खाने से सेहत को मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे, आज ही डाइट में करें शामिल

Root Vegetables for Health: रूट वेजिटेबल्स यानी जमीन के अंदर पाए जाने वाली सब्जियों के सेवन से सेहत को कई तरह के फायदे होते...
Bhavnath Kumar -
लाइफस्टाइल

स्किन हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद है ये सब्जियां, पिम्पल और मुहांसे को जड़ से कर देंगी ख़त्म

Vegetables for Skin Health: बढ़ते उम्र के साथ चेहरे की ग्लोइंग कम होने लगती है. कई बार गलत खान-पान के कारण भी चेहरे की...
Bhavnath Kumar -
लाइफस्टाइल

सेहत के लिए जितनी फायदेमंद उतनी ही नुकसानदायक हैं ये सब्जियां, ऐसे करें बचाव

Vegetables Benefits for Health: सुबह या शाम के समय भोजन के दौरान कई तरह की सब्जियों का सेवन किया जाता है. स्वस्थ और तंदुरुस्त...
Bhavnath Kumar -
लाइफस्टाइल

लीवर और हार्ट के लिए वरदान हैं ये सब्जियां, ऐसे खाने से कोलेस्ट्रॉल भी रहता है कंट्रोल

Vegetables for Liver and Heart Health: सब्जियां सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद मानी जाती है. हरी सब्जियों के सेवन से कई गंभीर बीमारियों...
Bhavnath Kumar -
लाइफस्टाइल

सर्दी के दिनों इन सब्जियों के सेवन से बढ़ सकती हैं आपकी मुश्किलें, ऐसे करें बचाव

Vegetables for Winter Health: सब्जियां सेहत के लिए फायदेमंद तो मानी जाती हैं लेकिन कुछ कच्ची सब्जियों के सेवन से शरीर में कई तरह...
Bhavnath Kumar -
लाइफस्टाइल

दिल के रोगियों के लिए रामबाण हैं ये सब्जियां, ऐसे खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल भी रहता है कंट्रोल

Vegetables for Heart Health: दिल के मरीज के लिए शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल नियंत्रित होना बेहद ही जरूरी होता है. शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल...
Bhavnath Kumar -
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बाजार से सब्जी खरीदते वक्त इन बातों का रखें खास ख्याल, मौसमी बीमारियों कभी नहीं करेंगी परेशान

Vegetables from Market: बाजार से सब्जी खरीदते समय कुछ खास बातों का ध्यान रखना चाहिए क्योंकि बाजार में बिकने वाली सब्जियों पर कई तरह...
Bhavnath Kumar -
लाइफस्टाइल

दवाओं से बेहतर है इन सब्जियों का सेवन, कई बीमारियों से दिलातीं हैं छूटकारा, पढ़ें

Most Powerful Vegetables for Health: सब्जी के सेवन से शरीर को कई तरह के पोषक तत्व मिलते है. इतना ही नहीं बच्चों से लेकर...
Bhavnath Kumar -
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