Olive Oil: सर्दियों में शरीर को फिट और फाइन रखेगा ये आयुर्वेदिक तेल,नाभि में आज से लगाना करें शुरू

Olive Oil: सर्दियों में फटे होठों की समस्या होना आम है.वहीं बालों के रूखेपन और शरीर की हड्डियों में दर्द, जैसे ठंड अपने साथ लेकर आती है. खासकर बुजुर्गों को सर्दियों में जोड़ों के दर्द की काफी समस्या होती है.क्या आप भी इसी तरह की समस्या से जूझ रहे हैं.तो आपके लिए ये आर्युवेदिक तेल एक औषधि की तरह काम करेगा.आपको बस इस तेल को अपनी नाभि पर लगाना होगा.

हम बात कर रहे हैं जैतून के तेल की.जैतून का तेल अगर आप अपनी नाभि पर लगाते हैं.तो आपको फटे होठों,बालों में रूखेपन और जोड़ों के दर्द जैसी कई समस्याओं से निजात मिलेगी.नाभि पर इसे लगाने के बाद आपको इसका असर तुरंत दिखने लगेगा.तो चलिए आपको बताते हैं कि इस आयुर्वेदिक तेल के क्या क्या फायदे हैं.

ज्वॉइंट पेन होगा छूमंतर

सर्दियों में बुजुर्गों को ज्वाइंट पेन की समस्या बढ़ जाती है. पर ऐसा नहीं है कि, केवल ये समस्या बुजुर्गों को ही हो सकती है.बदलती लाइफस्टाइल की वजह से ये समस्या अब युवाओं में भी देखने को मिल रही है.ऐसे में अगर आप नाभि में इस तेल को लगाते हैं तो आपको काफी आराम मिलेगा.रोजाना लगाने से आपको इसका असर तुरंत दिखने लगेगा.

दिल का रखता है ख्याल

जैतून का तेल आपके दिल का भी काफी ख्याल रखता है.इसे नाभि में लगाने से आपका दिल मजबूत बनता है.इस तेल में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं.जो हार्ट के लिए काफी अच्छे होते हैं.हांलाकि ये आपके दिल का मामला तो इस नुस्खे को अपनाने से पहले आप डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

पेट संबंधी समस्या होगी दूर

आजकल खान पान बिगड़ने से भी पेट की समस्या हो जाती है.ऐसे में अगर आप नाभि पर जैतून के तेल को लगाते हैं तो इससे आपको पेट संबंधी समस्याओं से निजात मिलेगी. गैस-एसिडिटी अगर आपको अक्सर रहती है तो ये उपाय आपके लिए रामबाण है.इसका असर आपको तुरंत दिखेगा.

बालों और स्किन के लिए रामबाण

जैतून का तेल(Olive oil) बालों और स्किन से लिए रामबाण उपाय है.इसमें विटामिन ई भरपूर मात्रा में होती है.अगर आप रोजाना सोते समय इसे अपनी नाभि पर लगाते हैं तो आपको बालों और स्किन की समस्या से निजात मिलेगा.बालों का रूखापन दूर होगा, वहीं स्किन ड्राइनेस की समस्या खत्म होगी.रोजाना नाभि पर लगाने से आपके चेहरे पर ग्लो आने लगेगा.वहीं फटे होठों की समस्या भी खत्म हो जाएगी.

Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारी पर आधारित हैं.इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.

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