Chair Buying Tips: बाजार से कुर्सी खरीदना जितना आसान है उतना ही मुश्किल का है. दरअसल लंबे समय तक काम या आराम करने के लिए खरीदी जाने वाली कुर्सी पीठ, कमर और सर्वाइकल पेन का भी कारण बन जाती है. यदि आप भी बाजार से कुर्सी खरीदने का प्लान बना रहे हैं तो आरामदायक कुर्सी के चयन करने के कई तरह के बातों का ध्यान रखना बेहद ही जरूरी होता है. आईए जानते हैं…
कुर्सी से स्वास्थ्य का क्या है रिश्ता
शरीर के आराम के लिए बाजार में कई तरह की कुर्सी मिल जाती है. लेकिन कई बार कुर्सी पर बैठने के कुछ देर बाद ही कमर या पीठ में दर्द की समस्या होने लगती है. दरअसल कुर्सी शरीर में पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्वों की मौजूदगी के बाद भी हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द का कारण बन जाती है. सही और आरामदायक कुर्सी ना होने के कारण सर्वाइकल पेन के साथ-साथ कई तरह के दर्द की समस्या से परेशान होना पड़ता है.
आरामदायक कुर्सी से ध्यान केंद्रित
लंबे समय तक एक ही जगह पर बैठकर काम करने के लिए ध्यान को एक जगह पर केंद्रित करना बेहद ही जरूरी होता है. आरामदायक कुर्सी पर बैठकर काम करने से ध्यान एक ही जगह केंद्रित रहता है. आरामदायक कुर्सी ना होने के कारण पीठ दर्द के साथ-साथ मांसपेशियों में कई तरह की दर्द जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है.
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कुर्सी खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान
- बाजार से कुर्सी खरीदते समय शरीर की ऊंचाई और मोटी के हिसाब से कुर्सी का चयन करना चाहिए.
- अत्यधिक लंबे लोगों को बैठने के लिए बड़े पांव वाली कुर्सी की जरूरत होती है. लंबे लोगों को छोटे पांव वाली कुर्सी पर बैठने से घुटने में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है.
- कमर के पास कुर्सी में हल्का झुकाव होना जरूरी होता है क्योंकि कुर्सी में हल्के झुकाव से कमर दर्द की समस्या से राहत मिलती है.
नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.
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